Πώς να αυξήσετε την ισχύ στο σπίτι

Πώς να αυξήσετε την ισχύ στους άνδρες

Το θέμα της πολυγαμίας και της μονογαμίας μπορεί να αμφισβητηθεί ατελείωτα, αλλά η φύση έχει ήδη κάνει τις δικές της προσαρμογές στο στάδιο της δημιουργίας ενός άνδρα. Για έναν άντρα είναι σημαντικό στοιχείο της καθημερινότητας να μπορεί να ικανοποιήσει μια γυναίκα, το "αδύναμο μισό". Εδώ η διατριβή "Ήρθα. Είδα. Κέρδισα".

Οι σύγχρονοι άνδρες στρέφονται όλο και περισσότερο σε στενούς ειδικούς, ανίκανοι να εκτελέσουν την κύρια λειτουργία τους (με φυσιολογικούς όρους). Οι λόγοι για την έλλειψη ισχύος στους άνδρες μπορεί να είναι διάφοροι παράγοντες. Ανάμεσα τους:

  • στρεσογόνες καταστάσεις?
  • νευρικές διαταραχές?
  • έλλειψη σωστής και υγιεινής διατροφής.
  • τρελός ρυθμός ζωής?
  • Φθορά;
  • προβλήματα υγείας και άλλα.

Οι παράγοντες που επηρεάζουν την ανδρική δύναμη μπορούν να απαριθμηθούν ατελείωτα. Αλλά το πρώτο πράγμα που κάνουν οι περισσότεροι από το ισχυρότερο φύλο είναι να πάνε στο γιατρό. Ένας ικανός ειδικός θα συνταγογραφήσει μια θεραπεία, η οποία μπορεί να είναι απλή και ανώδυνη, με παρενέργειες και παρενέργειες. Εκτός από σπατάλη χρόνου και χρημάτων, ένας άντρας μπορεί να κάνει ακόμα μεγαλύτερη ζημιά στην υγεία του.

Σε αυτό το σημείο, ένα άτομο σκέφτεται να χρησιμοποιήσει όχι αρκετά παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας: στρέφεται στην εναλλακτική ιατρική.

Η χρήση φυτών για την αποκατάσταση της ισχύος

Ευρέως γνωστά για τις ιδιότητές τους που σχετίζονται με την αποκατάσταση της ισχύος, διάφορα φυτά, εκτός από τις θεραπευτικές ιδιότητες, πολλά τα χρησιμοποιούν για να αυξήσουν τη λίμπιντο.

Ένας από τους πιο δημοφιλείς τρόπους αποκατάστασης του ανδρικού σθένους είναι η χρήση αφροδισιακών. Μετάφραση από τα αρχαία ελληνικά, αυτή η έννοια μεταφράζεται ως "ηδονή της αγάπης". Με την πρώτη ματιά, αυτό φαίνεται σαν κάτι πολύ περίπλοκο, απαιτεί ορισμένες γνώσεις και δεξιότητες στη μαγειρική. Δεν είναι όμως έτσι τα πράγματα. Τα περισσότερα φυτά που ενισχύουν τη δραστικότητα μπορούν να αγοραστούν στην ανοιχτή αγορά ή να τα διαλέξετε εάν γνωρίζετε πώς μοιάζουν. Ας εξετάσουμε τα πιο κοινά από αυτά.

  1. Βότανα Johannis.Αυτό το φαρμακευτικό φυτό έχει μεγαλύτερη ζήτηση στη θεραπευτική πρακτική, έχει ευρεία μορφή χρήσης για την πρόληψη και τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Σε συνδυασμό με δεντρολίβανο και θυμάρι, αποκαθιστά την ανδρική λειτουργία και βοηθά να νιώσετε μια ώθηση δύναμης και επιθυμίας. Η συνταγή δεν θέλει πολύ κόπο. Τα βότανα πρέπει να αναμειγνύονται σε ίσες ποσότητες (1 κουταλιά της σούπας) και να χύνονται με βραστό νερό (1 λίτρο νερό). Προηγουμένως, τα βότανα αλέθονται με οποιονδήποτε τρόπο. Η σύνθεση που προκύπτει χύνεται είτε σε θερμός είτε σε μπολ και τυλίγεται σε κάτι στεγνό και ζεστό. Επίσης, η προκύπτουσα σύνθεση πρέπει να επιμείνει, να φιλτράρεται και να λαμβάνεται 2 ρούβλια / ημέρα, 250 ml το καθένα.John's wort για αύξηση της ισχύος
  2. Σέλινο, άνηθος, μαϊντανός.Για να χρησιμοποιήσετε αυτά τα φυτά ως αφροδισιακά, πρέπει να στύψετε το χυμό και να ανακατέψετε σε ίσες ποσότητες. Πρέπει να πάρετε μια τέτοια σύνθεση για 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι 2 ρούβλια / ημέρα. Μπορείτε επίσης να ψιλοκόψετε αυτά τα φυτά, να τα ανακατέψετε, να τα αλατοπιπερώσετε με βούτυρο ή κρέμα γάλακτος. Η αφροδισιακή σαλάτα είναι έτοιμη! Αυτή η σαλάτα είναι μια αποθήκη βιταμινών και μετάλλων. Πολύ σημαντικό! Καλό είναι να μην υπερβαίνετε την επιτρεπόμενη ποσότητα χόρτων - περίπου 100 γραμμάρια Εάν υπάρχει μεγάλη ποσότητα συνεχώς, εμφανίζεται συσσώρευση μυριστίνης, η οποία προκαλεί δυσπεψία και αλλεργικές αντιδράσεις. Σε σοβαρές περιπτώσεις, αναπτύσσεται ψύχωση με παραισθήσεις.Άνηθος και μαϊντανός για αύξηση της δραστικότητας
  3. Τζίνσενγκ.Αυτό το πολυετές βότανο είναι γνωστό στους λάτρεις της μη παραδοσιακής θεραπείας. Έχει ενισχυτική και αναζωογονητική ιδιότητα. Αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι αυτό το φυτό έχει θετική επίδραση στην ανδρική ισχύ. Είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε ένα αφέψημα από ρίζα ginseng, ανακατεύοντάς το με οποιοδήποτε γλυκαντικό (για παράδειγμα, χρησιμοποιήστε μέλι). Επιπλέον, το έτοιμο βάμμα πωλείται σε φαρμακείο. Ωστόσο, όταν χρησιμοποιείτε αυτό το φυτό, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι μια αντένδειξη στη χρήση του ginseng είναι η παρουσία ενός ατόμου με χρόνιες παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος. Υπάρχει επίσης ορεινό ginseng - επίσης γνωστό ως περουβιανή Maca. Η σκόνη αυτής της ρίζας τοποθετείται ως αποτελεσματικό μέσο για την αύξηση της ισχύος και τη διεύρυνση του πέους. Η στύση με τακτική χρήση βελτιώνεται πραγματικά, χάρη στην οποία το γεννητικό όργανο αυξάνεται σε όγκο σε στιγμές ενθουσιασμού. Τζίνσενγκ για αύξηση της ισχύος
  4. Rhodiola, Lemongrass, Eleutherococcus.Οι ιδιότητες ανδρικής ισχύος είναι παρόμοιες με το τζίνσενγκ. Επιπλέον, έχουν ευεργετική επίδραση στο σώμα ως σύνολο, δίνουν δύναμη.Βάμματα με βότανα για αύξηση της δραστικότητας
  5. Γκοργιάνκα.Έχει τις ίδιες ιδιότητες με τα γνωστά φάρμακα, παράγει τεστοστερόνη, η οποία είναι υπεύθυνη για τη σεξουαλική δραστηριότητα στους άνδρες.
  6. έρπουσες άγκυρες.Όπως και η Goryanka, συμβάλλουν στην παραγωγή τεστοστερόνης. Επιπλέον, δυναμώνουν τους μύες και αυξάνουν την αποτελεσματικότητα.

Σπόροι για αύξηση της λίμπιντο

Οι σπόροι που περιέχουν ψευδάργυρο έχουν ισχυρή επίδραση όσον αφορά την αύξηση της ισχύος. Ο ψευδάργυρος πιστεύεται ότι είναι υπεύθυνος για τη σεξουαλική δραστηριότητα. Ο ηλίανθος, η κολοκύθα και το σουσάμι είναι κοινά. Ανακατεύονται σε ίσα μέρη, θρυμματίζονται, προστίθεται μέλι. Η σύνθεση φυλάσσεται στο ψυγείο. Πάρτε 1 κ. σ. κουτάλι τρεις φορές την ημέρα για αρκετούς μήνες.

Επιπλέον, οι σπόροι κολοκύθας έχουν αντιπαρασιτική δράση. Με την καθημερινή χρήση αυξάνεται η δραστηριότητα, εμφανίζεται δύναμη και ενέργεια.

Φυσικά αφροδισιακά για την αύξηση της σεξουαλικής δραστηριότητας

Σκόρδο.Η καθημερινή διατροφή είναι σημαντική για την αύξηση της ανδρικής λίμπιντο. Τα προϊόντα που ενισχύουν την ισχύ περιλαμβάνουν το σκόρδο, το οποίο μπορείτε να βρείτε σε οποιοδήποτε κατάστημα. Εκτός από την διεγερτική δράση, το σκόρδο έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες, αυξάνει τις προστατευτικές ιδιότητες του σώματος.

Σκόρδο για αύξηση της ισχύος

Μια αντένδειξη στη χρήση του σκόρδου είναι η παρουσία ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα. Ο μαϊντανός χρησιμοποιείται για να ελαχιστοποιήσει την έντονη μυρωδιά στο στόμα του σκόρδου. Για να το κάνετε αυτό, μασήστε για λίγο. Ο συνδυασμός σκόρδου και μαϊντανού σας επιτρέπει να αυξήσετε περαιτέρω την ανδρική δύναμη.

Πολυαγαπημένος.Ένα τέτοιο προϊόν μέλισσας όπως το μέλι είναι επίσης ένα ισχυρό αφροδισιακό. Το μέλι επίσης βελτιώνει το ανοσοποιητικό και μειώνει τη χοληστερόλη. Για να ετοιμάσετε ένα κοκτέιλ με μέλι, πρέπει να αναμίξετε ένα μέρος του μελιού με δύο μέρη χυμού αλόης και να προσθέσετε τρία μέρη κόκκινου κρασιού σε αυτό το μείγμα. Το κρασί πρέπει να είναι φυσικό, κατά προτίμηση σπιτικό. Οι σπόροι μαϊντανού προστίθενται στο προκύπτον μείγμα, αναμιγνύονται και εγχέονται σε σκοτεινό μέρος για δύο εβδομάδες. Το προκύπτον μείγμα καταναλώνεται σε 50 g πριν από τα γεύματα.

Μέλι για αύξηση της ισχύος

Θαλασσινά.Τα επόμενα προϊόντα που αυξάνουν τη δραστικότητα είναι τα θαλασσινά, τα οποία είναι επίσης ένα φυσικό αφροδισιακό. Η αγορά ψαριών σήμερα είναι ποικίλη. Αυτά είναι μύδια, γαρίδες, καλαμάρια, μύδια, στρείδια και πολλά άλλα. Μπορείτε να συνδυάσετε τις επιχειρήσεις με την ευχαρίστηση. Οργανώστε ένα ρομαντικό δείπνο με λουλούδια, κρασί ή σαμπάνια, προσθέστε θαλασσινά και η επιτυχία με τη γυναίκα είναι εγγυημένη.

Θαλασσινά για δραστικότητα

Κρέμα γάλακτος.Ένα τόσο απλό με την πρώτη ματιά προϊόν όπως η κρέμα γάλακτος είναι επίσης αφροδισιακό και συμβάλλει στην αύξηση της ισχύος. Η κρέμα γάλακτος έχει πολλές χρήσεις. Χρησιμοποιείται τόσο για το dressing σαλάτας όσο και ως πρόσθετο σε διάφορες σάλτσες. Στα πρώτα πιάτα προστίθεται συχνά ξινή κρέμα. Τα κοκτέιλ μπύρας με κρέμα γάλακτος φημίζονται για τις ιδιότητές τους. Αντενδείξεις σε αυτή την περίπτωση είναι ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα.

κρέμα γάλακτος για να αυξήσετε τη δραστικότητα

ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα.Τέτοιες απλές τροφές όπως ξηροί καρποί (καρύδια, κουκουνάρια, αμύγδαλα, φιστίκια Αιγίνης), αγκινάρες (μόνο φρέσκες), αποξηραμένα φρούτα (σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα) βοηθούν στη γρήγορη αύξηση της δραστικότητας. Οι φρέσκες αγκινάρες μπορούν να καρυκευτούν με ελαιόλαδο και ψιλοκομμένα αποξηραμένα φρούτα σε ίσα μέρη, προσθέστε μισό λίτρο κόκκινο κρασί και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά. Τα μπαχαρικά προστίθενται κατά βούληση. Συνιστάται να πάρετε ένα τέτοιο κοκτέιλ πριν από την οικειότητα.

ξηρούς καρπούς για ισχύ

πρωτεϊνική τροφή.Σε γενικές γραμμές, όλες οι πρωτεϊνούχες τροφές και τα φρούτα είναι εξαιρετικά για αυτόν τον ρόλο, καθώς είναι καλά στην παραγωγή τεστοστερόνης. Όμως όλα τα παραπάνω προϊόντα μπορούν να συνδυαστούν. Για παράδειγμα, φτιάξτε μια σαλάτα από γαρίδες και αβοκάντο, ανανά και καλαμάρια. Τέτοιες σαλάτες είναι καρυκευμένες με ηλιέλαιο ή ξινή κρέμα, αλλά σε καμία περίπτωση μαγιονέζα, καθώς αυτό θα μειώσει τη δραστικότητα. Προστίθενται αλάτι και μπαχαρικά κατά προτίμηση.

Προϊόντα πρωτεΐνης για ισχύ

Μια πρωτεϊνική λιχουδιά που ενισχύει τη δραστικότητα είναι το βοδινό και το πρόβειο αυγό. Η διαδικασία μαγειρέματος είναι απλή. Τα αυγά κόβονται, τηγανίζονται με κρεμμύδια, καρότα.

Οι λάτρεις των γλυκών μπορούν να χρησιμοποιήσουν σοκολάτα, η οποία επίσης ενισχύει τις ανδρικές λειτουργίες. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάτε ότι δεν συνιστάται η κατάχρηση της σοκολάτας, μπορείτε να τη χρησιμοποιείτε κάθε μέρα, αλλά λίγο.

Νέο - καλά ξεχασμένο παλιό

Μια παλιά αλλά ξεχασμένη μέθοδος αύξησης της δραστικότητας είναι η χρήση μουστάρδας στην καθημερινή ζωή. Αν βάλετε μουσταρδί έμπλαστρα στα πόδια σας, ενεργοποιούν την κυκλοφορία του αίματος. Έτσι, για έναν άνδρα, η ροή του αίματος στα πυελικά όργανα είναι εγγυημένη και, κατά συνέπεια, αυξάνεται και η σεξουαλική δραστηριότητα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα ντους αντίθεσης για να βελτιώσετε την κυκλοφορία. Εκτός από την κύρια λειτουργία, ένα τέτοιο ντους θα βοηθήσει στην αύξηση των προστατευτικών ιδιοτήτων του σώματος.

Ιατρικές συσκευές για την αύξηση της ισχύος

Ο επόμενος τρόπος για την τόνωση της ισχύος είναι ο εφαρμοστής Kuznetsov, ο οποίος χρησιμοποιείται ευρέως για την καταπολέμηση ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος. Μπορείτε να αγοράσετε ένα εφαρμοστή σε οποιοδήποτε κατάστημα ιατρικών ειδών. Εφαρμόστε στην οσφυϊκή περιοχή, τα πόδια και τα δάχτυλα των ποδιών. Οι σπονδυλικές στήλες ενεργοποιούν τα αντανακλαστικά, συμβάλλοντας έτσι στη σεξουαλική δραστηριότητα του άνδρα.

Πρέπει να το χρησιμοποιείτε δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ, είτε πριν είτε μετά τα γεύματα. Ένα σημαντικό στοιχείο μιας τέτοιας διαδικασίας είναι η ξεκούραση και η πλήρης χαλάρωση του σώματος, η απόσπαση της προσοχής από εξωτερικούς ήχους και σκέψεις. Αυτό είναι ένα είδος διαλογισμού στο σπίτι, μπορείτε να ενεργοποιήσετε χαλαρωτική μουσική και να απολαύσετε τη διαδικασία.

Συνοψίζω

Σήμερα υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αυξήσετε την ανδρική ισχύ στο σπίτι, αλλά θα πρέπει να θυμόμαστε ότι κανένας από αυτούς δεν μπορεί να εξαλείψει εντελώς το υπάρχον πρόβλημα. Τέτοιες μέθοδοι έχουν μόνο προσωρινό αποτέλεσμα. Για να αποκλειστούν προβλήματα υγείας, ένας άνδρας θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό για να αποφύγει την παρουσία λοιμώξεων ή ψυχικών προβλημάτων που απαιτούν ιατρική παρέμβαση. Μόνο αφού αποκλειστούν τέτοια προβλήματα, μπορείτε να καταφύγετε σε μεθόδους αύξησης της ισχύος στο σπίτι.

Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποτελεί επιστημονικό υλικό ή επαγγελματική ιατρική συμβουλή. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για διάγνωση και θεραπεία.